Nhắc đến những món ăn vặt yêu thích của trẻ, không thể không nhắc đến thạch rau câu. Thạch rau câu có hương vị tươi mát, dai giòn, thanh nhiệt, làm mát cơ thể rất phù hợp để bé thưởng thức trong hè này. Thế nhưng mẹ có biết bé nên ăn loại thạch nào để tốt nhất cho sức khỏe hay không? Cùng khám phá ngay trong bài viết này nhé.
Tác dụng của thạch rau câu đối với sức khỏe
Thạch rau câu có thành phần chính là bột thạch Agar từ rong biển nên rất ít calo và thân thiện với hệ tiêu hóa. Thực tế, thạch rau câu có rất nhiều tác dụng rất tốt cho sức khỏe của người lớn và trẻ nhỏ.
Giảm căng thẳng mệt mỏi
Thạch rau câu có chứa nhiều axit amin và có vị ngọt tự nhiên rất tốt trong việc cải thiện tâm trạng. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, khi ăn thạch, cơ thể chúng ta sẽ được bổ sung Vitamin B8 hay còn gọi là Inositol. Đây là chất có tác dụng cải thiện và ngăn ngừa các vấn đề về thần kinh như rối loạn tri giác, tinh thần chậm chạp, giảm căng thẳng và mệt mỏi.
Một số nghiên cứu cũng chỉ ra rằng, thạch rau câu có tác dụng cải thiện các triệu chứng nhẹ của bệnh trầm cảm.
Dưỡng da khỏe mạnh
Thạch rau câu cũng có tác động tích cực tới làn da của người lớn và trẻ em. Các axit amin, khoáng chất và vi chất có trong thạch giúp thúc đẩy quá trình hình thành tế bào mới. Đồng thời ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa của làn da và cơ thể. Thường xuyên bổ sung thạch rau câu (với tần suất hợp lý) giúp gia đình bạn có làn da khỏe mạnh.
Các dưỡng chất trong thạch cũng giúp giảm các triệu chứng rối loạn về da như ngứa, nổi mẩn, dị ứng, nổi mề đay…
Tốt cho khớp xương
Một trong những thành phần chính của thạch rau câu là Gelatin. Ngoài công dụng làm thạch, Gelatin và các dẫn xuất còn được ứng dụng trong điều trị các vấn đề về khớp. Gelatin chứa nhiều axit amin glycine rất cần thiết cho người thường xuyên hoạt động, người cao tuổi, phụ nữ có thai, người ăn quá nhiều thịt…
Ăn thạch rau câu được xem là cách bổ sung Gelatin hiệu quả và an toàn cho sức khỏe.
Hỗ trợ tiêu hóa
Với thành phần chính từ rong biển và trái cây, thạch rau câu giúp hỗ trợ tiêu hóa, rất tốt cho trẻ nhỏ. Các axit amin có trong thạch rau câu còn giúp nuôi dưỡng lớp trong của ruột cùng các lợi khuẩn đường ruột. Từ đó cải thiện chứng rối loạn tiêu hóa, đầy bụng, táo bón thường gặp ở trẻ nhỏ.
Loại thạch nào tốt cho trẻ nhỏ?
Dù thạch rau câu sở hữu nhiều tác dụng tích cực cho sức khỏe của trẻ. Thế nhưng nhiều cha mẹ vẫn hạn chế cho trẻ ăn thạch. Nguyên nhân chủ yếu là do tình trạng hóc, nghẹn có thể xảy ra khi trẻ ăn thạch. Vì vậy, để đảm bảo an toàn nhiều cha mẹ loại bỏ thạch rau câu ra khỏi thực đơn của trẻ.
Nếu bạn cũng đang có chung nỗi lo đó thì Đức Hạnh xin giới thiệu sản phẩm kẹo thạch ZaiZai với thiết kế dạng túi rất an toàn cho sức khỏe của trẻ. Được thiết kế dựa trên sự thấu hiểu nỗi lo của các phụ huynh, ZaiZai là bước đột phá hoàn toàn mới trên thị trường thạch rau câu.
Kẹo thạch Zai Zai có thiết kế dạng túi giấy, khác biệt hoàn toàn với đối thủ cùng phân khúc chỉ dừng lại ở thiết kế cốc nhựa, thạch bút chì. Thiết kế dạng túi giấy, với kẹo thạch hình vuông mỏng mình. Zai Zai khiến cha mẹ an tâm vì bé có thể tự xé túi giấy và kiểm soát lượng cắt mỗi lần. Nhờ vậy mà tình trạng hóc nghẹn thạch thường thấy rất hiếm khi xảy ra.
Thiết kế túi giấy cũng được đánh giá cao bởi sự thân thiện, gần gũi với môi trường và dễ dàng khi bảo quản. Cha mẹ có thể mang theo cho bé khi đi chơi, đi du lịch, đi học… Mà không sợ tốn diện tích hay lộc xộc. Hơn thế nữa, bằng cách sử dụng kẹo thạch Zai Zai dạng túi giấy, cha mẹ có thể dạy bé cách phân loại rác thải. Từ đó, hạn chế sử dụng bao bì nhựa và nilon khi không cần thiết. Vừa có thạch ăn thơm ngon, vừa mang đến bài học ý nghĩa cho bé. Thực phẩm vàng cho các ông bố bà mẹ bỉm sữa đây rồi.
Hiện nay, kẹo thạch Zai Zai đã được bày bán rộng rãi tại các siêu thị, tạp hóa trên toàn quốc. Cuối tuần này cùng đi shopping và rinh Zai Zai về nhà thôi nào!
